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跆拳道

授课机构：常州星光灿烂文化艺术培训中心

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培训人群：学年前儿童小学生初中生高中生

课时：0

培训周期：常年开班

授课地点：常州延陵西路2号工人文化宫内3号楼

培训类别：体育

授课时间：

结束时间：

跆拳道身体柔韧性训练、身体协调性、腿法基本功训练、跆拳道套路训练。通过身体素质锻炼学员的心肺功能、四肢的力量和身体的综合身体素质，通过一段时间的训练学员的身体素质均有很大的提高。在训练过程中锻炼学员坚韧不拔的意志品质和奋发向上的运动精神。